Ο αθλητισμός ή οι δραστηριότητες που σχετίζονται με τον αθλητισμό σχετίζονται σίγουρα με την αποδυνάμωση ή την απελευθέρωση κάποιων πιέσεων από τις καθημερινές ρουτίνες. Ομαδικά αθλήματα όπως το μπάσκετ, το βόλεϊ ή το ποδόσφαιρο απαιτούν μεγάλους αγωνιστικούς χώρους, σημαντικό αριθμό παικτών και φυσικά πολύ ομαδική εργασία. Τις περισσότερες φορές, αυτά τα εν λόγω αθλήματα είναι «αθλήματα επαφής». Ωστόσο, στην πραγματικότητα, ορισμένα άτομα αποφεύγουν τα απλά αθλήματα λόγω της φύσης της «επαφής» για την αποφυγή τραυματισμού. Ωστόσο, λόγω του ανθυγιεινού τρόπου ζωής, στην πορεία θέτουν σε κίνδυνο την υγεία τους. Για εκείνους που θα ήθελαν να ασχοληθούν με τον αθλητισμό και να αποφύγουν τη φύση «επαφής» του μπάντμιντον είναι ένα από τα καλύτερα αθλήματα που πρέπει να λάβετε υπόψη.
Badminton: Game of Battledore και Shuttlecock
Το παιχνίδι ήταν κάποτε γνωστό ως Poona (από το βρετανικό προπύργιο Poona, το οποίο είναι τώρα Pune) και οι ανώτερες τάξεις προτιμούσαν μπάλες από μαλλί μέχρι να χρησιμοποιηθεί το shuttlecock. Οι λάτρεις του παιχνιδιού στη συνέχεια, έφεραν το παιχνίδι στην Αγγλία, έκαναν κάποιες αλλαγές στο παιχνίδι και έθεσαν κανόνες και κανονισμούς. Έκτοτε, το παιχνίδι είχε τα πάνω και τα κάτω του μέχρι που κέρδισε διεθνή αναγνώριση και φήμη παγκοσμίως μέσω των προσπαθειών της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Μπάντμιντον ή παλαιότερα γνωστής ως Διεθνής Ομοσπονδία Μπάντμιντον (IBF).
Κατανόηση του πεδίου μάχης
Το ορθογώνιο γήπεδο χωρίζεται με δίχτυ στα μισά. Δεδομένου ότι το μπάντμιντον θα μπορούσε να είναι με το πολύ δύο παίκτες ανά ομάδα, το γήπεδο έχει σήμανση για διπλό και μονό παιχνίδι. Ωστόσο, τα γήπεδα για τα διπλά είναι πιο φαρδιά, αλλά και τα δύο έχουν το ίδιο μήκος. Το πλήρες πλάτος του γηπέδου είναι είκοσι πόδια (20 πόδια) και έχει πλήρη έκταση σαράντα τέσσερα πόδια (44 πόδια). Τα γήπεδα σερβίς βαθμολογούνται με μια γραμμή στο κέντρο που διαιρεί το πλάτος του γηπέδου. Η σύντομη γραμμή εξυπηρέτησης είναι η Ζώνη Non Volley και συνήθως επισημαίνεται ως επτά πόδια (7 πόδια). Κατά τη διάρκεια του διπλού παιχνιδιού, το γήπεδο σημαδεύεται επίσης από μια μεγάλη γραμμή σερβίς με διαστάσεις δύο πόδια και έξι ίντσες (2’6″ πόδια) από το πίσω περιθώριο. Το φιλέ είναι συνήθως πέντε πόδια και μια ίντσα (5’1″ πόδια) στα στις άκρες και στο κέντρο έχει ύψος πέντε πόδια (5 πόδια). Ωστόσο, οι καθαρές θέσεις τοποθετούνται πάνω από τα διπλά πλάγια, ακόμα και όταν παίζεται το μονό παιχνίδι. Οι νόμοι ή οι κανόνες και οι κανονισμοί του μπάντμιντον δεν έδειξαν κανένα ελάχιστο απαιτούμενο ύψος για την οροφή πάνω από το γήπεδο. Ωστόσο, το να παίζεις μπάντμιντον θα απαιτούσε υψηλό ταβάνι για την ανταλλαγή βόλεϊ.
Το μπάντμιντον είναι σίγουρα ένα τέλειο άθλημα για όλους, ειδικά για εκείνους που αγαπούν να «ιδρώνουν όλα» χωρίς την ταλαιπωρία να γίνουν «πολύ σωματικοί» όσον αφορά την επαφή με άλλους παίκτες. Το παιχνίδι μπάντμιντον είναι ένα άθλημα που σίγουρα προάγει τον υγιεινό τρόπο ζωής και την ευημερία.
