Εάν τώρα σκέφτεστε σοβαρά να κάνετε το τένις μέρος της ζωής σας, τότε χρειάζεστε συγκεκριμένο εξοπλισμό για τον νέο σας τρόπο ζωής. Αλλά μην βγάλετε ακόμα την πιστωτική σας κάρτα. Δεν χρειάζεται να τρελαίνεστε και να αγοράζετε τον πιο ακριβό εξοπλισμό, είναι απλώς αρχάριος. Ψάξτε για βασικά που θα σας διδάξουν καλή φόρμα και απλώς αναβαθμίστε αργότερα καθώς βελτιώνονται οι δεξιότητές σας.
Μπάλες του τένις
Οι μπάλες του τένις για παιχνίδι τουρνουά πρέπει να είναι είτε λευκές είτε κίτρινες εξωτερικά. Σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία Αντισφαίρισης, η μπάλα πρέπει να έχει διάμετρο τουλάχιστον 2,5 ίντσες και όχι μεγαλύτερη από 2,63 ίντσες. Η μπάλα πρέπει επίσης να αναπηδά όχι λιγότερο από 53 ίντσες και όχι περισσότερο από 58 ίντσες όταν πέφτει από ύψος 100 ιντσών.
Χορδές ρακέτας
Οι χορδές αυτές τις μέρες κατασκευάζονται από τόσα πολλά είδη υλικού, πιο συχνά για προχωρημένους παίκτες, νάιλον. Δεν έχει να κάνει τόσο με το ίδιο το τσίμπημα αλλά το πώς είναι κορδόνι. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τάσεις χορδών τένις και η σωστή ένταση εξαρτάται από το στυλ παιχνιδιού σας.
Πλαίσιο ρακέτας
Όταν ψάχνετε για πλαίσιο ρακέτας, φροντίστε να επιλέξετε ένα βάρος και πάχος που είναι κατάλληλο για το μέγεθος και τη δύναμή σας. Μια βαρύτερη ρακέτα μπορεί να σας δώσει περισσότερη δύναμη, αλλά μπορεί να σας κουράσει πιο γρήγορα. Ο μόνος τρόπος για να επιλέξετε μια ρακέτα είναι μέσω δοκιμής και λάθους, επομένως είναι πιθανό να περάσετε από πολλές ρακέτες μέχρι να βρείτε την τέλεια εφαρμογή.
Ρούχα τένις
Συνήθως δεν υπάρχουν περιορισμοί στο τι μπορούν να φορέσουν οι παίκτες, εκτός από το πρωτάθλημα Wimbledon στην Αγγλία (οι παίκτες πρέπει να φορούν ολόλευκα ρούχα). Για τακτικά παιχνίδια και προπόνηση, η άνεση πρέπει να είναι το κύριο μέλημά σας. Είναι γνωστό ότι τα λευκά υφάσματα αντανακλούν τον ήλιο ενώ κρατούν πιο δροσερό τον χρήστη, αλλά τώρα που τα τεχνολογικά αθλητικά ρούχα είναι στη μόδα, το χρώμα είναι άσχετο. Μείνετε μακριά από το βαμβάκι και προτιμήστε το ClimaLite ή το Dri-Fit για μέγιστη απομάκρυνση της υγρασίας. Φορέστε σορτς ή παντελόνι τένις με τσέπες για να μπορείτε να κρατάτε μια ή δύο μπάλες στο πρόσωπό σας όταν σερβίρετε. Αυτό εξοικονομεί χρόνο ενώ διατηρείται η ευχέρεια.
Τσάντα ρακέτας
Αυτές οι τσάντες έχουν σχήμα για να χωρέσουν τα περιγράμματα της ρακέτας σας και συχνά διαθέτουν τσέπες όπου μπορείτε να αποθηκεύσετε άλλα εργαλεία, όπως κουτάκια με μπάλες, αξεσουάρ και επιπλέον ρούχα. Φροντίστε να επιλέξετε μια τσάντα με ιμάντα ώμου. Οι πιο λεπτές τσάντες μπορούν να χωρέσουν μία έως δύο ρακέτες, αλλά μπορεί επίσης να θέλετε να αγοράσετε κάτι πιο φαρδιά και ογκώδη μοντέλα για να αποθηκεύσετε τρεις ή περισσότερες ρακέτες καθώς και περισσότερα αξεσουάρ όπως πετσέτα, μπουκάλι νερό και αντηλιακό.
